体重が増えたのに
なぜ引き締まって見えるの?
「体重が増えた=太った」
そう思っていませんか?
これは脂肪を減らしたからではなく「骨格の土台」が整いインナーマッスルが動き出したからなんです
潰れていた肋骨や骨盤が本来の位置に戻り
内臓も収まりやすくなると
食事制限や筋トレ無しで
全身のバランスが変わっていきます
体重は少し増えても
「細く見える」「若々しく見える」「軽く動ける身体」へ変化していくのです
美骨格ボディデザインの目標は体重を減らすことではありません
“体重計ではなく鏡の中の自分が変わること”を目指しています